スポーツジムに行ってました。

カラダデザインでトレーニングをしている約半数の方が
過去にトレーニングジムに通ったことがあるという方達です。
しかも、そのほとんどの方は半年も続かなかったそうです・・・。

今日もたまたま会員さんとそういった話になりました。

なぜ?カラダデザインではトレーニングが続くのですか?

会員のYさんに聞いてみました?

スポーツジムは3か月しか続かないのに
なぜ?カラダデザインでは何年もトレーニングが続いていると思いますか?
答えは・・・

身体が痛い時もケアしてくれるから。

Yさんが言うには、
腰痛予防でスポーツジムに行っていたけど
実際に腰痛になるとスポーツジムに行っても運動出来ないから
結局行かなくなっちゃうんです。

カラダデザインでは、腰痛の時は整体や鍼で身体のケアをしてくれる。

腰痛になったときは、
とりあえずカラダデザインに行けば処置してくれるので
復活出来てます(笑)
腰痛の時はケアをしてもらい、
元気な時はトレーニングが出来るから
何年も続けて体を鍛えられています。

Yさんありがとうございます。
やはり、年齢とともに体を鍛えて
元気に過ごすという事が大事ですね。
今後もトレーニングに腰痛のケアお任せください(*‘∀‘)